Почему 2022 год должен стать годом, когда вы начнете заниматься тяжелой атлетикой
Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году,…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
Рецепты летнего ужина, когда слишком жарко, чтобы готовить
Когда на улице жара к северу от 90 градусов и работает кондиционер, последнее, что я хочу сделать, это включить духовку. Я трачу достаточно денег, поддерживая…
Газ или уголь — плюсы и минусы
Большим преимуществом газового гриля является простая регулировка температуры, которая обеспечивает несложное и, прежде всего, быстрое, спонтанное приготовление. Подачу газа можно регулировать с помощью ручки управления,…
Finance
5 востребованных профессиональных навыков для карьерного роста в этом году
Вы слышали этот знакомый карьерный совет: подключайтесь к сети и добровольно участвуйте в новых проектах. Какими бы полезными ни были…
Как определить токсичную продуктивность и избежать ее
Я считаю себя человеком делающим, а не человеком. Я намного лучше в…
Как мы с мужем примирились с нашими разными привычками в отношении расходов
Одной из первых вещей, которые нас с мужем сблизили, когда мы встретились,…
Я пробовал 5 разных приложений для ведения бюджета, вот их рейтинг
Нам всем говорили, что установка, отслеживание и ведение ежемесячного бюджета имеет решающее…
Tech
Sport
Меган Роуп из The Sculpt Society рассказала о фитнес-трендах 2022 года
Позвольте представить вам икону фитнеса, эксперта по здоровому образу жизни, основателя The…
Силовые тренировки или кардио: на чем сосредоточиться?
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли…
Sex
Что делать, если ваш партнер не сдается вам
Около года назад я поделился своими мыслями о том, что DJ Khaled не унижает свою жену. TL;DR (но, пожалуйста, прочитайте, будьте моим поклонником): DJ Khaled…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Творчі хобі для дітей і підлітків: картини за номерами і алмазна мозаїка
У світі, де діти і підлітки оточені сучасними технологіями та…
Я спросил лучшего тренера из Лос-Анджелеса о ее советах по тренировкам
Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя…
Фрезер для маникюра и педикюра: Идеальный спутник в мире красоты
Дорогие читатели, сегодня мы расскажем вам о том, как выбрать…
Советы по мотивации тренировок, которыми клянутся наши редакторы
Для многих из нас нет лучшего чувства, чем знать, что…
События в Умани и актуальные новости по Украине
Активно меняющаяся обстановка беспокоит жителей Украины и всего мира. Новостные…
