Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую дыхание, различные позы и растяжку. Однако на самом…
Наиболее распространенными типами кожи считаются сухая, нормальная и жирная. Впрочем, существует и четвертый тип — комбинированная, в уходе за которой следует придерживаться определенных правил. В…
Многие современные предприниматели желают развиваться, открывая новые филиалы в других странах или городах. Одним из таких вариантов является Польша, в которой есть возможность развиваться во…
Представьте себе: вы уходите со своей основной работы на фриланса. Теперь вы можете устанавливать свои собственные ставки и расписание и…
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете своего менеджера,…
Я видел исследование за исследованием, подтверждающее важность разговоров с детьми о деньгах.…
Ваш босс: Нравится вам это или нет, но они играют важную роль…
Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который…
Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы на следующей…
Несколько недель назад я наткнулась на старую статью в Cosmopolitan под названием « 7 признаков того, что в постели вы настоящая «принцесса-подушка» . Я был…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Когда дело доходит до концепции одиночных путешествий, есть два лагеря…
Независимо от того, что я делаю или где я нахожусь…
В современном мире, где технологии прочно вошли в повседневную жизнь,…
Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс,…
При острой потребности в дополнительных деньгах для оплаты покупки или…
Sign in to your account